当前位置:新励学网 > 秒知问答 > 蛙泳为什么不能憋气

蛙泳为什么不能憋气

发表时间:2024-08-16 15:16:43 来源:网友投稿

因为没有掌握吐气吸气技巧,蛙泳在水里不是憋气而是吐气,要慢慢吐气,然后抬头吸气,蛙泳的换气还是比较难的,节奏较强,在水里手脚要配合好,蛙泳是全身运动,每个动作都需要全身配合,例如两手划水向下用力抬头吸气,然后伸手把头埋进水中慢慢吐气。

免责声明:本站发布的教育资讯(图片、视频和文字)以本站原创、转载和分享为主,文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益,请联系底部站长邮箱进行举报反馈,一经查实,我们将在第一时间处理,感谢您对本站的关注!