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每天消耗300千卡是什么水平

发表时间：2024-08-16 15:48:55 来源：网友投稿

每天消耗300千卡是运动员水平。

人体每天需要消耗1500到2000卡的肉。你锻炼消耗了300卡。

7000卡等于2斤肉。你每天上班就是坐办公室那你每天大概消耗1600大卡。你回家锻炼了300卡，那你今天总共消耗了1900卡。

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