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五岁孩子的游泳课能天天上吗

发表时间：2024-08-16 15:49:31 来源：网友投稿

不建议每天学。

虽然游泳是很好的运动锻炼，但不建议太频繁地游泳，尤其是五岁左右的幼儿。很容易对肌肉、关节造成损伤。对于初学者来说隔一天游一次最好。适当地游泳可以锻炼四肢的柔韧性和身体平衡能力，但本来孩子很小，又很害怕水，有了第一次的呛水，更会有惧怕心理。不如离开一下，缓和缓和紧张的心情，隔一天再来练习。教练训练要严格，但对于害怕胆小的孩子还应有更多的耐心和鼓励。

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