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6-12岁儿童武术教程概括

发表时间:2024-08-16 15:55:04 来源:网友投稿

刚开始接触武术的话;

6-8的小孩主要以培养兴趣为主,8-10岁以基本功练习为主:

上肢练习同样不可以忽视,下面介绍一些学习武术最基本的动作有:

直摆性腿法:

曲申性腿法:

弹,蹬,踹三种腿法

扫转性腿法:

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