在乒乓球中。拉球和拉弧圈球有什么区别
发表时间：2024-08-16 16:23:09
来源：网友投稿
前冲弧圈球是使用较为广泛的弧圈球技术，尤其是在乒乓球技术中前冲弧圈球在主动得分上占有很大比例。
技术要领如下：
1、拉手适当放开。要把肩关节适当打开，以增加拉球的动作幅度。同时手尽可能抬高，为向前发力创造条件，使球产生较大的向前冲力。
2、摩擦球不宜过薄。 旋转能够提高拉球的准确性，但会影响球向前的平动速度。为防止摩擦过薄，击球部位不要太靠上，可以中部为主，板形竖直，前倾不要过大，同时避免接触球的侧面太多。
3、腰部收紧用力。腰部是完成上、下肢动量传递的枢纽。在拉球的全过程中，腰部要绷住，在垂直轴上的转动不宜过大，以防分散向前的用力。
4、适当抬高重心。如果蹲得过低，还没等抬起来，拉球已经结束了，最后造成坐着拉球，使球只往上走，而缺少向前的动力，影响拉球的速度质量。
5、击球瞬间手腕内收。手腕在击球前，应该相对放松，但击球瞬间，要有力量非常集中、但动作不是很大的内收动作，这样容易使力量更为集中，动量传递的效果发挥得更好，真正体现出鞭打的效果。
免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！
相关资讯
2025年会计行业十大趋势：技术变革与职业转型
2025-07-03
汽修专业新疆怎么找工作
2025-04-06
机械专业专长怎么写简历
2025-04-06
专科怎么报审计专业的
2025-04-06
专业学科导师类别怎么填
2025-04-06
查报考专业网站怎么查
2025-04-06
水电专业规划怎么写简历
2025-04-06
表演专业怎么留学的好呢
2025-04-06
专业防雷检测怎么收费的
2025-04-06
怎么查询同等学力专业
2025-04-06
高考技能专业怎么选择的
2025-04-06
钢筋套筒专业名称怎么写
2025-04-06
中专怎么填高考志愿专业
2025-04-06
中专统招怎么报志愿专业
2025-04-06
师范专业自我评价怎么写
2025-04-06
景观建筑换专业怎么换好
2025-04-06
推荐资讯
交管12123怎么选车牌
2024-06-19 15:35:20
初中生不上补习班，在家自学数学到底可不可行
2024-07-08 10:12:54
调剂意向余额查询怎么查
2024-07-12 03:27:00
安全生产自查报告五篇
2024-07-14 22:44:07
6h鱼竿是什么意思
2024-07-30 19:20:22
你为什么不选择吃兔肉而选择吃鸡鸭鹅
2024-10-07 13:32:57
崖柏能上油吗
2024-10-15 10:32:06
什么专业辅助生殖学科
2025-03-19 08:45:28
广西专业音箱哪个牌子好
2025-03-23 09:32:52
理科有哪些法律专业
2025-04-01 13:45:32
新励学网教育平台
海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠
累积科普文章数：18,862,126篇
热门关注
首页
教育
考研
作文
公考
申论
留学
建造
会计
问答
冀ICP备2024091466号