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冰岛人一日三餐

发表时间:2024-08-16 16:28:44 来源:网友投稿

冰鸟人一日三餐,少盐少糖顿顿吃鱼肉。

①早餐爱喝燕麦粥,是冰岛常见早餐。燕麦片酸奶,面包,鱼片。

②午餐爱吃热狗,用羊肉,牛肉,鱼肉混合制作的。传统主食是鱼和羊肉熏鱼,鱼干。鳕鱼三文鱼,北大西洋鳕鱼是冰岛人午餐最常吃的3种鱼类。

③晚餐吃羊肉。把肉切成小块,用骨头和水煮。加入大米土豆,萝卜,洋葱,等熬制。晚餐还有腌制的鲨鱼肉。

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