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游泳呛水的正确描写方法

发表时间:2024-08-16 16:47:30 来源:网友投稿

过了一会儿教练开始教我怎样换气:就是把头埋入水中像小鱼一样吐泡泡,再把头抬到水面上张大嘴巴吸气,然后把头再埋入水中吐泡泡,这样不停重复着。

我照着教练的话,一遍又一遍认真地练习。第二天教练下水后,就来到我身边,把我的头按到水中,让我做昨天练习的动作。当时我很快就把嘴里的气吐完了,可教练好像偏要和我作对似的,还不把手松开,害我呛了水。后来教练笑着告诉我一个诀窍:吐气的时候要缓慢地吐,不能太急。从这以后我就很少呛水了。

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