养心和散心区别
发表时间：2024-08-16 16:55:58
来源：网友投稿
1养心；养生首先要养心。
养心贵在静心，静心的至高境界是乐心。养心务必要养德，德高才能神凝气定。养心重在养神，养神说到底是净化人的灵魂。如果你的灵魂始终是美丽的，那你就拥有了“不老之药”。散心；去清新舒适的环境中，放松一下心情。例如：心情不好，出去旅游，就是散心的一种方式。或者在室内感觉发闷，到外面走走，也是散心的一种方式。
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