泳池转身技巧
发表时间：2024-08-16 17:09:31
来源：网友投稿
一、平式转身包括仰泳、爬泳、蛙泳的平转身。
这类转身动作比较简单、易学，但转身速度慢。
二、前滚翻转身包括爬泳、仰泳前滚翻转身、仰泳半滚翻转身和各种姿势的侧滚翻转身。这种转身手不触池壁，所以转身速度最快，但动作较复杂、难学。
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