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骑马奔跑时的手姿势要领

发表时间：2024-08-16 17:25:21 来源：网友投稿

1、正确的骑马姿势是：脚前半部踩蹬，上身直立坐稳马鞍，这是小走的姿势。

上坡身体重心向前倾，臀部后移，并抓稳马鞍前部。下坡身体重心后仰，臀部后移，两手一前一后抓稳马鞍，双腿夹紧。不要随意拍打马儿，不要有突然性的动作让马受惊。

2、上马时脚尖内蹬，下马时先左脚脚尖内蹬，然后松开右脚，然后下马。上下马脚尖内蹬很重要，一旦马受惊或拒乘而跑开，人至多摔一跤，如果全脚套在蹬内，就会套蹬，这是非常危险的。

3、不要在林区边缘赛马和快跑，一旦马受惊或驾御失控，就会窜入树林，情形很危险;比较陡的下坡和危险的悬崖边，宁愿下来走到安全地带再上马。

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