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一个素卤肉卷的热量

发表时间：2024-08-16 17:37:00 来源：网友投稿

答复：一个素卤肉卷的热量大概是400-500卡路里因为素卤肉卷通常是用面皮夹一些蔬菜和卤肉制作而成的，而这些食材中往往含有相对较多的热量另外烹制过程还需要使用油漆等脂肪含量较高的食材，也增加了卷子的热量如果你在注重健康的饮食，可以选择不同的卤菜和蔬菜来制作素卤肉卷加入新鲜的生菜、蘑菇、豆芽、胡萝卜等低热量、高纤维的蔬菜，搭配低油、低盐的卤汁，可以减少素卤肉卷的热量含量

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