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nmn含量最高的食物

发表时间：2024-08-17 14:51:04 来源：网友投稿

西兰花牛油果，牛肉NMN(β-烟酰胺单核苷酸）的原料来源包括：动植物提取，生物合成，化学合成三类。

虽然许多动植物中含有天然的NMN，例如西兰花，牛油果，牛肉等，但是其含量微乎其微，很难直接从植物中获取。根据美国华盛顿大学Imai教授的研究，要从西兰花中获取每日需要的NMN，需要100公斤的西兰花；69公斤的牛油果，或者416公斤牛肉。实际上考虑到提取过程中的损失，从动植物中获取天然的NMN是不现实的。

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