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怎样扔实心球扔得更远,针对于我们这些比较瘦弱的人的方法

发表时间:2024-08-17 18:17:04 来源:网友投稿

应该有四个方面的原因:

1、出手的初速度,它是决定远度最主要的因素;3出手前的腕上拨指动作也不可忽视,出手的一刹那两手指快速向前上方拨指,使球有后转的感觉;4出手后的缓冲,不要越过界线。

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