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中考不适应环境怎么办

发表时间：2024-08-17 18:36:31 来源：网友投稿

运用积极自我暗示 。

心中默念:“我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。”这类的语言暗示都能起到增强信心的作用。 如果遇到一道难题,自己绞尽脑汁也做不出来,那就对自己说:“反正我也考不了满分,这道题我不要了,我把会的题的分数都拿到就够了。”

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