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患抑郁症休养期间应当学习些什么技能

发表时间：2024-08-18 12:11:14 来源：网友投稿

在抑郁症的休养期间可以去学习一些摄影的技术，当你学摄影时去拍一些很美好的景色，会让你的身心愉悦，能够在很大程度上缓解你的抑郁症。

还可以学习画画，学习画画需要集中注意力，这样你就可以不去想别的东西了。

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