体育课如何分组
体育课健康分组的组别主要有基本组、准备组和医疗体育组三种,具体内容以及每个组别的注意事项如下。
(1)基本组凡身体发育及健康状况无异常者,或是身体发育和健康有轻微异常(龋齿、轻度扁平足、“青春期高血压”等),而功能检查良好,且有一定锻炼基础者,可参加基本组。注意事项:应按照体育教学大纲的要求进行锻炼,并要求他们在一定时间内达到国家体育锻炼标准,同时也可以从事专项训练和参加运动竞赛。
(2)准备组凡身体发育和健康状况有轻度异常,功能状况虽无明显不良反应,但平时较少参加体育活动且身体素质较差者,可编入准备组。注意事项:此组学生可按教学大纲要求进行锻炼,但进度应放慢,活动强度和运动负荷也要减小,不宜参加专项训练和激烈的运动竞赛,可以参加国家体有锻炼标准达标测验。
(3)医疗体育组凡身体发育不良或健康状况明显异常者(如病残者等),虽能参加文化学习,但不能按体育教学大纲的要求进行活动者,编入此组。注意事项:可以不按教学大纲的规定教学,而可以让他们按照医疗体育的教学计划进行体育活动,帮助其治疗疾病,恢复健康。学生的身体发育、健康状况、功能水平和训练水平存在个体差异,在体育教学中必须调动每位大学生学习积极性,使体育锻炼更有成效地促进生长发育和增进感情,提高各项运动知识与技术,避免不合理的体育活动给身体健康造成不良影响。所以根据从实际出发、区别对待、因材施教的原则,在进行体育课程时,客观上要求健康分组。
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