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我想考舞蹈学校``但是我的韧带不好`帮帮我

发表时间：2024-08-18 15:15:51 来源：网友投稿

我觉得你首先要有信心做好这件事。

一般早上的韧带比较紧，所以说你早上多做做运动。让韧带放松然后去练。有可能会好一点。一般晚上练是很好的。因为韧带得到一天的运动，已经放松了好多。这时候的韧带是非常好拉的。我的意见就是：你在晚上多练练。希望你能行。

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