小孩升初三了，我感觉他压力很大，想请教下家长如何做能帮他减压

我家的孩子也是升初三。

如果孩子成绩好的话，不要给他太多压力，适当放松，听听音乐，看电影，体育锻炼。如果孩子成绩一般的话，可以去补习班，但也不能花太多时间在上面，那样只会让孩子更厌倦学习，还可以带孩子去旅游减压 加油！ 不努力恐怕不行。小时候比成绩，长大了比薪水，现在走个路比步数，电脑开机都要比时间，放过我吧，我什么都不想比，我只想安安静静地做个与世无争的垃圾不好么。现实不允许你做一个安安静静的垃圾，但你完全可以不去看别人比较的眼光。 女人在这个时期是 最需要 关注的。我们国家不重视这个 其实是“产后忧郁症” 看到这里不要紧张 。经过怀孕 生育 哺乳 生理上有很大变化 内分泌失调 再加上自己带孩子非常辛苦 ，白天很辛苦 晚上也睡不好，很容易出现这种情况。。类似神经质 很容易被激怒。。如果条件允许 找个她的家人或亲戚帮着带一带小孩，让她轻松一些，多关心她，不要嫌弃她的变化。。就这几年辛苦 等孩子大一点 就没事了，，一定要好好度过这个困难阶段。 你这压力是自已给你自已，由于你担心这担心那，并进行一些消极的自我想像，要理开压力，就要以平常心和平和的心态来带小孩，放松自已的精神状态，放开压力了，把小孩视作开心果，而不是恐惧麻烦制造者，要往这么去想像了。你是你做好你的本分，小孩归小孩，两者分离开来，不要因为小孩的哭闹，而赔上自已的状态。正确认识到小孩就是这样你也只能是这样的，不是你的责任就不要自已负担起来。自已要有时间和空间轻松或放松，如换下环境，或听听轻松的音乐等等，适时调整一下自已的状态和心情。如自已已是呆着烦心了或休眠不好，都会给自已产生一种郁闷心理，从而紧张，压力，莫名其妙的恐惧感，因而产生了。望能帮到你。 可以 找他喜欢的活动 唱歌 游泳 篮球 足球... 用健康的活动是有助于释放压力的 最好压力大时不要喝酒 醒来后 说不定会更疲惫的 现在商人绞尽脑汁的想办法赚钱 ， 无不出奇招的,拉拢客人 现在商业竞争强大 生意的是越来越难做啊 本朲看法 现在不努力赚钱 以后 肯定后悔 应为在下去的路肯定越来越难走了！ 所以一定要有坚强的意志力在商业上打拼！只要有决心一定能赚钱的！以下一些意见 大市场，前景行业，无非是能源、通信、金融行业。小市场比较有前景的，是大众所需，消费忠识度比较高的行业， 比如饮食，零售、生产。无论是工作还是创业！你需要选择自己兴趣,找准自己的优势，发现你的特长.1 ：考虑你的兴趣，做你最喜欢做的，只有让工作成为乐趣。你才能更好的在这个行业发展：2、分析你拥有经验， 做你最擅长的。内行的身份会让你在很多事情上得心应手：3、这里强调一下关系渠道，这个靠社会生活中的积累。 多一个渠道等于多一个机会。往往发财靠关系。这话也不是没有道理的。.我的看法和我的做法是：

1、 复利挣钱。也就是本生利，利滚利。相当于把钱放高利，拿到了利就去当本。

2、复式挣钱。一个人有三头六臂 ，也挣不多，要做到许多人为你工作，许多条路为你挣钱，许多地方为你生钱。

3、利用别人为你挣钱，解放自己， 自己人才有时间去学习如何快速挣钱。

4、会运用资本的力量。

5、会运用人脉的力量。

6、会运用杆杠的力量：比如借用他人的力量， 借用资本的力量……合作伙伴，共同创业……7、开源节流！8、寄生法，也就是借用大企业，也可以是合股！9、付出比别人更多的努力!- 1、从心理学的角度来说压力中等有利于学习，只要压力不影响你的生活和学习，还是要有点压力的。

2、如果压力过大，你可以让他做感兴趣的事，如旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。引导他树立信心相信自己一定能减轻压力，振作精神。 不要一直埋头苦学,适当的挤出一点时间,想干什么就干什么,让自己轻松一下 双手手指并拢向前。双手与肩同宽。双手手指用些力，手心可以努力不挨地，手腕尽量不要太用力。这样子练习腕部就不累了。