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如何处理心理学上的 退行

发表时间:2024-08-18 17:55:59 来源:网友投稿

所谓的退行说白了就是害怕自己无法达到,而产生了消极的心理有所逃避,当你的退行出现的时候,就想想,当初为什么要选择这样做,不要让自己逃避,既然选择了就要跪着也要走完,这样才不辜负自己,否则白坚持了那么久了,你不去坚持到底怎么知道自己不行呢退行实质是面对新的问题没有建立起新的行为反应模式,而退回到儿时的行为方式,那么关键就是如何教会他一步步学会用新的方式对待新的问题,把他从自我退缩的循环中拉出来。

要诀就在于循序渐进,逐步鼓励。由一点点小的成绩做起,循循善诱,使其一点点的得到认可,这样才可能让他一步步地走向成熟。

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