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排球比赛中最积极最有效的进攻手段是

发表时间：2024-08-18 20:28:24 来源：网友投稿

排球比赛中最积极最有效的进攻手段是（扣球）。

扣球是排球重要的基本技术之一。用手扣球时充分利用全身力量和快速挥臂，使扣出的球又快又猛，从而造成对方接球失误，所以它是排球比赛中得分最积极、最有效的进攻手段之一。扣球是排球的基本技术之一，在比赛中占有重要地位。扣球是得分的主要手段，是进攻中最积极有效的武器，是战术配合中的最后一个动作，是一个队争取主动、摆脱被动的途径，是攻击力强弱的表现。扣球的成败体现了一个队的战术质量和效果，是夺取胜利的关键。强有力的扣球不仅能直接得分，而且能鼓舞本方士气，削弱对方士气。排球技巧：

1、扣球是队员利用起跳，将高于球网上沿的球有力地扣入对方场区的一种击球方法。扣球时由于利用起跳击球，故可以充分发挥腰腹力和手臂挥动速度，因而扣出的球凶狠有力。扣球可利用助跑方法不同、手腕击球部位不同，挥臂路线和节奏不同、击球点高低不同、与二传配合时间的不同等特点，扣出不同性能、不同时间、不同位置和不同角度的球。

2、吊球是在进攻的时候，手指轻击球，让球落入对方场区的空区的技术，是一种出其不意的进攻方法。

3、拦网是防守反击的第一道防线，拦网能够直接得分，但通常是通过拦网技术削弱对方来球，能为本方创造防守反击的机会。

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