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什么是植化素

发表时间：2024-08-18 21:07:53 来源：网友投稿

番茄红素、白藜芦醇、原花青素、类胡萝卜素、大蒜素都属于植化素。

植化素是统称。补充植化素的话，国际规定每天摄取5种颜色、3公斤蔬果。不过貌似很难实现。也有复合植化素产品，植化素ORAC复合饮液，可以解决补充植化素的问题。效果还不错。

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