《情商》这本书的主要思想是什么
发表时间：2024-08-19 13:29:33
来源：网友投稿
《情商》是由丹尼尔·戈尔曼所著的一本心理学书籍，主要讲述了情绪智力的概念和重要性。
书中提出了行为由情绪脑和理智脑共同决定的概念，情绪与理智达到平衡是最佳的状态，两者并不是竞争和你死我活的关系，两者合作共同主导行为。
另外书中提到情绪智力非常重要，学会情绪表达，感知他人情绪，提升自我意识，管理自己情绪，调解他人情绪等对人生非常重要。
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