当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 2023年高考体育时间

2023年高考体育时间

发表时间：2024-08-19 14:17:29 来源：网友投稿

2023年高考体育时间是4月8日。

2023年普通高等学校招生美术类专业统一考试、体育专业考试、英语听说考试、外语（非英语）听力考试报名与高考报名同期进行，符合条件拟报名参加相关测试的考生须选报相关项目并缴费。统考考生在选报学业水平等级性考试科目时，所选报科目须已通过学业水平合格性考试（2019年及以前的会考成绩须不低于C等级，京外高中就读考生须通过北京市学业水平合格性考试成绩认证）方可报考。拟选报科目未通过学业水平合格性考试的，可报名参加2023年第一次普通高中学业水平合格性考试，通过后于2023年3月1日至3日向高考报名单位申请补报或调整学业水平等级性考试选考科目。学生尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带。以上数据来源于北京本地宝网。考试时注意事项：

1、不同体育测试项目进行前，学生都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节，也可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪。

2、做“跳绳”的准备活动时，可以用力弹跳几次，使自身兴奋起来，以便在测试时具备更强的爆发力。

3、“立定跳远”项目测试前，不应该猛力试跳，浪费体力；可以象征性的重复一下跳跃动作，作为真正测试前的放松方式。

4、体育高考的最后一项测试都是“女生800米”或“男生1000米”测试项目，不同学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己处于合理的排位顺序，调整呼吸与步伐，紧盯前一名学生。

5、调整好情绪，好的心态在一定程度上有助于考试，稳定的情绪有助于投入充沛精力到考试中。过度紧张容易导致考试中的发挥，所以可以通过深呼吸来调整情绪。

6、准备好身份证、学生证、准考证。还要带齐跑鞋，立定跳远等专项用鞋。这些物品在考试前可以再检查一遍。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！