自控力和自律一样吗
发表时间：2024-08-21 08:39:32
来源：网友投稿
不一样。
自控力指的是在面对诱惑、冲动或欲望时，能够自我约束和控制自己的能力，主要关注的是对各种欲望或冲动的控制。自律指的是自觉约束自己的行为和生活方式，坚持并遵守自己设定的规则、目标和价值观，更广泛地涉及个人行为、生活方式和价值观的约束和管理。
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