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为什么会感觉牙龈干涩

发表时间：2024-08-21 09:42:12 来源：网友投稿

维生素C和维生素A牙龈出血是缺少维生素C的症状而缺少维生素A会引起眼睛干涩安说明书上的推荐量服用估计一个星期或半个月就能有效果平时多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果维生素C怕光怕热怕氧化所以蔬菜经过烹饪后维生素C会流失含有维生素A的食物时动物肝脏深色的蔬菜黄色的水果胡萝卜祝健康！

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