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摸高什么时间做

发表时间：2024-08-21 12:55:50 来源：网友投稿

摸高就是让身体跳起来，手能够到的地方，

一般情况下摸高是一种体育训练活动，看谁能蹦得高，把身体充分活动起来，为过一会的体育活动让身体得到充分舒展，一般先是跑步，让身体运动起来，让后做各项四肢动作，高抬腿，压腿，完事后才能摸高！

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