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训练得什么填空

发表时间：2024-08-21 13:26:02 来源：网友投稿

训练得什么取决于训练的内容和目标。

不同的训练可以得到不同的技能和能力提升，如身体训练可以提升力量和耐力；认知训练可以提高注意力和记忆力；技能训练可以增强专业技能和劳动技能等。训练还可以培养自律、坚毅、耐心等心理素质。综合来看训练得到的东西涵盖身体和心智两个方面，可以为个人提供全面的成长和优化。所以在进行训练时需要针对实际需要制定有针对性的计划，以达到最佳效果。

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