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一袋芝麻和小麦哪个重

发表时间：2024-08-21 13:35:31 来源：网友投稿

1袋芝麻重300克。

芝麻的热量较高，每一百克芝麻大约含有536卡路里热量。芝麻中含有大量不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质、微量元素等营养物质，能够补充人体所需的营养，提高机体免疫力。除此之外芝麻还能够滋补脾肾、益气补血，有助于改善精气不足。

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