学轮滑如何选择装备

发表时间：2024-08-21 14:25:57 来源：网友投稿

在繁华的城市生活中，轮滑运动逐渐成为了一种时尚和潮流。它不仅能够帮助我们释放压力，还能够帮助我们提高身体的协调性和平衡感。那么在学习轮滑的时候，装备该怎么配置呢？请跟着小编来看看吧！

1、慎重买300元以下的轮滑鞋

如果你想玩真正意义上的轮滑，千万别买太便宜的轮滑鞋，别以为这只是装了几个轮子的鞋，如今的很多运动和户外用品之所以价值不菲通常在设计时都采用了人体工程学等学科的理论支持。尤其是孩子别以为他们人小就可以用便宜货凑合，否则他们不是永远喜欢不上这项运动，就是会成为医院外科的常客。

2、5岁以下要选用专用鞋

5岁以下孩子的脚踝骨还十分脆弱，缺乏足够的力度，所以在学习滑行时很容易扭伤，一般建议选用一种将脚和脚踝整个包起来的塑料外壳轮滑鞋。

3、建议配置护具

从安全角度而言，无论是成人还是孩子，是初学者还是有一定经验的人都建议配置护具，一般护具分护腕（带护掌）、护肘、护膝三个部分。想要不摔交玩轮滑，不太可能。

4、头盔可有可无

据统计在普通的轮滑运动中，头盔的利用率是1%，所以如果不是太臭美，头盔的钱是可以省掉的。不过因为孩子的骨骼发育还不完全，所以对16岁以下的孩子而言，头盔也是必需的。根据想学的轮滑种类选鞋轮滑运动如今分休闲、平地花式、FSK（自由滑）、轮滑球、极限轮滑和速度轮滑等几种，其中前三种常见和普及。

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