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10岁半男孩学打篮球怎么样

发表时间：2024-08-21 14:36:36 来源：网友投稿

青少年学习打篮球的益处很多，

1.篮球是一项身体全面性运动，在发育关键时期，能快速促进身体长高；

2.增强身体素质，提高心脏功能，增强免疫力，获健康体魄；

3.改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型，增加自信心；

4.释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率；

5.培养孩子团结合作精神，培养沟通能力、交际能力、领导能力。

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