临床执业医师资格考试保证复习时间才能有效备考

小编了解到近几年来临床执业医师资格考试难度是越来越大，通过率大概在30%左右，但是不能只看重点内容，因为还有一些不是很重点的部分也经常出现在考题当中。那么想要有效复习备考的关键点是什么呢？跟着昭昭医考小编一起来看看吧。

一点：保证学习时间

距离实践技能考试还有四个月的时间了，不能再偷懒了，要抓紧时间复习了，不然到考试的时候还没有复习完就尴尬了；每年考试涉及的范围非常广，每年的考试重点都会有偏差，今年新增了解剖学和病理生理学，所以考试的复习需要稳扎稳打，关于复习的方法提出以下的建议：

首先复习贵在坚持，要根据自己所制定的计划眼个要求自己，如果想学习不管怎样都会克服困难，要持而不要突击战。临床执业助理资格考试的内容很多，大家在制定计划的时候一定要合理安排复习时间，尽量每天都要抽出专门的复习时间段，哪怕每天1小时也可以，切记不要到考试前一两个月集中突击，这样弄得自己压力很大，很疲惫。从现在起好好规划复习计划，打赢这场持。

其次学习固然重要，但是休息也很重要，要注意劳逸结合；因为复习过程是一段长时间的战役，一定要合理安排自己的学习时间，尽量不要熬夜复习。如果在复习前已经很疲劳了，那么可以试着转化一下状态，去做做运动、小憩片刻等等，让大脑先放松，再投入到下面的复习中。一旦开始复习，就要保证自己不被打扰，保证状态比较好，不然复习的效率低，做题正确率不高，费时费力还会产生挫败感。

然后临床医师考试需要大家记住很多的知识点，那么营养其实是很重要的一环，我们的大脑要高负荷地运转，需要消耗很多能量。建议大家常备一些补脑的食品，如核桃、坚果等等，每日的饮食尽量均衡多样化。这样也是为有一个更好的体质来备战，如果三天两头头痛脑热的，对复习的影响很大。

第二点：有效复习临床执业医师资格考试要点

想要有效快速的复习方法，就需要自己有自律性，保证自己在复习过程中能不受外界干扰，把手机放在一边或者把手机调成静音或者关机。

1、给自己制定一个复习时间表，并且制定一个闹钟，强迫自己学习30分钟，强迫自己专心复习，然后可以奖励自己休息几分钟等等，坚持一段时间就再延长学习时间，这样把复习时间分割成一段一段，正向激励自己。

2、再有就是在每天躺在床上休息准备睡觉前，可以把这一天所复习到的内容全部在脑子里过一遍，看看自己记住了多少内容，对于记不住的内容也不需要有负罪感。我们的大脑在睡眠中，会把学习的内容进行整理归纳，神经突触的连接会进一步增加，更有益于记忆。在大量复习过后，一定要美美地睡一觉，让大脑自行整理吸收新知识。

3、后，就是每天起床醒神儿的时候也可以再回忆知识点，进行冥想，时间从几分钟到几十分钟不等。身体坐直闭上眼睛，所有的注意力和感觉都集中到一呼一吸之间，只关注呼吸。长期坚持可以提高注意力。