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唱歌时正确的站姿和呼吸方式是怎样的

发表时间：2024-08-21 15:45:11 来源：网友投稿

前两天再给一位学员上课的时候我和学员说：我们如果也有机会碰见一件十分令人吃惊的事而失声尖叫，我们一定要记住那个喊叫的姿势，记住当时惊讶的一瞬间，那种姿势和呼吸的瞬间再拿来唱高音，那就对了。

唱高音不同于唱低音，是将气压成一条细线，冲击声带。当横膈膜的力量已经用到顶点，而无法加压时，就须用腰力。前面讲过肺叶比肺尖大，也即是下面比上面大，上面的肺尖被肋骨向外扩张。用腰力是先用手叉腰(这时不必注意腹肌，在吸气时它会自然地起作用的)，把气吸到腰的四周，感觉到前后腰部膨胀起来，然后把气闭进来，用力把腰及肋骨向里一收，你会感觉到压力压住了上颚，这就是用腰力的方法。

前面讲过我们用腹肌的收缩来增加压力，到了高音就用腰力，因为只需要少量的气(但是要用高压力的气)，所谓声音少，气息就多，气息少，声音就大!只要将上唇照打呵欠的样子张开就行了，舌尖平放在下面的牙齿上，就能唱出漂亮的高音。

这里再举一个例子来说明用腰产的力唱高音。

用腰部的力来唱高音，等于将一个长形的气球充满气后，用手将下半部一捏，那上半训就胀满起来，这好比是横膈膜已上升到顶点，不能再上升。我们将腰部吸满了气，然后整个腰部及下面张开的肋骨向内一收，就好象用手捏气球的作用一样，产生了一股强烈、上升的气流，而这正是我们唱高音要用的。

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