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健身教练从业资格证，都考些什么

发表时间：2024-08-21 19:39:39 来源：网友投稿

1.体能测试。

首先需要考的第一项就是体能测试，当然了，这也不算是考试，主要就是对大家的体能进行一个简单的测试，这项考试的话，满分是100分，大家只需要60分就能够及格测试的内容，主要就是肌肉柔韧度，给大家体能的训练，包括俯卧撑，深蹲坐位体前屈等项目，这个并不是特别的难，所以大家完全不用紧张。

2. 理论测试。理论测试一般情况下都是在电脑上答题的，因为现在每个地区几乎都达到了这样的一种水平，大家事先学习好理论知识，以后在电脑上去操作，然后答题满分是100分60分及格，所以说大家的学习空间还是比较大的，即便是出错了，也不会让大家一下子就挂科。但是这个理论测试的内容是比较多的，大家在之前复习的时候一定要认真的去学习记忆，这样才能够有条不紊的应对考试。

3. 实践考试。这个实践测试是由面试官在前面的基本上一场考试，有三个面试官，那么大家提前是需要进行抽题的，抽到哪一个题，又去演示哪一个题那么这场考试的时间是15分钟，大家在这15分钟之内把自己抽到的项目全部完成之后，需要回答面试官的问题，那么回答的比较好的，大家基本上就能够通过这一项测试，拿到证书。

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