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咀嚼后吞服是什么意思

发表时间:2024-08-21 22:22:17 来源:网友投稿

咀嚼后吞服是指在进食时将食物咀嚼一段时间后再将其咽下。

这种做法有助于消化食物,使其中的营养物质更容易被吸收。另外咀嚼食物也有助于减少吞咽时食物残留在口腔中的风险。所以咀嚼后吞服已经成为许多人的日常饮食习惯。

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