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4.6公里步行大概需要多少分钟

发表时间：2024-08-21 23:13:37 来源：网友投稿

4.6公里步行大约需要五十分钟左右。

因为一个成年人正常走路的话，一个小时能走五六公里，基本上平均十分钟走一公里，所以4.6公里大约需要五十分钟。每天可以利用早晚的时间出去走走，可以起到燃脂减肥的作用，能够很好的保持身材，保持身体健康，不断提高身体素质的作用。

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