体能摸高是多少
发表时间：2024-08-22 00:29:49
来源：网友投稿
体能摸高是一个相对概念，取决于个体的身体素质和锻炼程度。
一般来说普通人的体能摸高约为身高的1.5倍到2倍。而专业运动员或训练有素的人可能会达到更高的水平，甚至超过自己的身高。要提高体能摸高，需要通过系统性的训练和锻炼来增强肌肉力量和爆发力。
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