警考体测标准
发表时间：2024-08-22 00:29:52
来源：网友投稿
警考体测包括**10米×4往返跑、男子1000米/女子800米长跑以及纵跳摸高**。
警考体测中10米×4往返跑要求考生在13秒10内（男子）和14秒10内（女子）完成。这项测试考察的是考生的爆发力和敏捷性。考生需要在10米长的直线跑道上进行4次折返跑，每次需拿起并交换木块后折返，且在跑步过程中不得越线。另外纵跳摸高则要求考生跳跃时单手触摸到固定的高度线（男子265cm以上，女子230cm以上）才算达标。这项测试主要考察考生的弹跳能力，需要注意的是起跳时双腿不能移动或有垫步动作，且应徒手完成跳跃。总之为了通过体测，考生需要进行有针对性的训练，如增强心肺耐力、提高速度与灵活性以及强化下肢力量等。
免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！
相关资讯
汽修专业新疆怎么找工作
2025-04-06
机械专业专长怎么写简历
2025-04-06
专科怎么报审计专业的
2025-04-06
专业学科导师类别怎么填
2025-04-06
查报考专业网站怎么查
2025-04-06
水电专业规划怎么写简历
2025-04-06
表演专业怎么留学的好呢
2025-04-06
专业防雷检测怎么收费的
2025-04-06
怎么查询同等学力专业
2025-04-06
高考技能专业怎么选择的
2025-04-06
钢筋套筒专业名称怎么写
2025-04-06
中专怎么填高考志愿专业
2025-04-06
中专统招怎么报志愿专业
2025-04-06
师范专业自我评价怎么写
2025-04-06
景观建筑换专业怎么换好
2025-04-06
建筑专业学生简历怎么写
2025-04-06
推荐资讯
免费领的电信卡免费开通吗
2024-05-05 10:00:35
考中国人民大学外国哲学研究生应如何备考
2024-07-08 22:08:29
怎字加偏旁组成新字
2024-07-09 22:44:27
如何胯下运球教学
2024-07-18 03:21:21
高考多少分能上长春早期教育职业学院
2024-07-23 23:39:07
森一品生态板是几线品牌
2024-07-29 14:03:17
麻雀怎么叫的拟声词
2024-08-01 13:36:43
湖北种猪场排名榜
2024-08-15 21:21:37
出行绿码手机怎么申请
2024-10-14 13:54:58
堕甑的意思是什么
2024-11-07 06:08:33
新励学网教育平台
海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠
累积科普文章数：18,862,126篇
热门关注
首页
教育
考研
作文
公考
申论
留学
建造
会计
问答
冀ICP备2024091466号