健身操好还是武术操好
发表时间：2024-08-22 14:46:44
来源：网友投稿
健身操、武术操各有好处、各有特长。
你应该根据自己的身体情况、锻炼目的与爱好来确定自己是学习健身操，还是学习武术操。因为健身操的特点是以美观、好看来进行组织编排的；而武术操是以强身、健体来进行编排的。
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