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met技术

发表时间：2024-08-23 11:41:43 来源：网友投稿

肌肉能量技术（Muscle Energy Technique, MET）是一种利用肌肉自身能量进行干预的手法治疗技术。

它使用轻柔的等长收缩，通过自发抑制或交互抑制，放松并拉长肌肉。与全凭治疗师的被动静态肌肉拉伸相比，MET是一种需要患者主动参与的的主动治疗技术。MET基于自发抑制和交互抑制概念。如果肌肉在进行次最大收缩之后进行同一肌肉的拉伸，这就是我们所熟知的自发抑制MET，如果在肌肉次最大收缩之后进行拮抗肌的拉伸，这就是所谓的交互抑制MET1。

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