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正常血压值及高血压值是多少

发表时间：2024-08-23 11:48:51 来源：网友投稿

正常血压值高压在90-140和低压在60-90之间。

如果血压测量三次，高于140/90，则为高血压。血压测量需要在情绪稳定时进行，以保持愉快的情绪和良好的睡眠状态。生活有节奏适当锻炼，避免饮酒和吸烟，有利于控制血压，定期监测血压，避免剧烈运动。

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