你喜欢什么课余活动简单说明原因
发表时间：2024-08-23 14:18:16
来源：网友投稿
我认为比较好的课余活动有以下几种：一，运动类：
1、慢跑，个人认为慢跑一种非常好的课余活动，慢跑的好处非常多，慢跑是一种很好的有氧运动，长期坚持不仅仅可以锻炼身体、减缓压力、而且对视力也有一定的帮助。
除了对眼睛好之外，坚持慢跑对腰椎、颈椎、心脏、大脑等也有很好的帮助。但是这边提醒慢跑的要适当，不能过度，也不能过量，否则对身体不好!2、打球，打乒乓球，羽毛球，篮球，这几类运动，没有慢跑那么枯燥，相反很有趣味性，也是非常好的课余活动。
3、趣味游戏，组织一些趣味运动会，玩一些趣味游戏，也是一种很好的课余活动。
二、文娱类：
1、下棋，有趣味性，开发智力，也能放松心情。
2、适当的电子游戏，也是可以的，不过前提要有人监管，还有自己本身要有很强的自控力。
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