何谓腰马合一
发表时间：2024-08-23 14:54:51
来源：网友投稿
腰马合一主要指南拳发力的一个要求。
“马”指双腿的步行，有时指马步。南拳中把双手叫做“桥”，把双腿叫做“马”。“腰马合一”是指在发劲的时候腰的力量要和腿的力量形成合力，从而使出更加完整的整劲进攻对方。
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