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什么是泛化思维

发表时间：2024-08-23 23:13:23 来源：网友投稿

泛化思维是就对象间的相近或相似特征的主观趋同的思维形式，从思维角度说是一种失误，从认识角度说是一种错误，至少也应该是一种缺陷，但是当把这种无意识思维有意识地运用到表达上来，却产生了意想不到的奇异效果。

你本来只有一小方面完成的不够理想，当你把这个小方面延伸到了更多的方面上，最终导致对自我的全盘否定。比如你今天出门忘带钥匙，造成了很多不必要的麻烦。你就开始想：我是一个健忘的人，我怎么老是忘记带东西呢，我是不是什么都做不好。当你陷入这种泛化思维误区之后，你就会越来越自责、越来越否定自己，最终变得闷闷不乐。想要转变这种思维模式，你可以告诉自己，“我只是有时做的不好，并不是总是做的不好”

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