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12公里步行要多长时间

发表时间:2024-08-23 23:19:11 来源:网友投稿

大约需要144分钟。

成年人一般走1公里需要12分钟。成人平均速度为0.8米/秒,步幅65厘米—75厘米左右,走1公里10—12分钟。所以可以估算出12公里约需要144分钟。步行是人类基本的活动方式之一,似乎整个人体结构就是为步行设计的,步行被公认为世界上最好的运动,但也要量力而行,保护好膝关节,不可过量运动。

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