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神清觉和是什么意思

发表时间：2024-08-24 00:26:01 来源：网友投稿

神清觉和是指心境清明、头脑清醒，对周围环境和自身都有深刻的认识和理解。

这种状态下人们通常能够作出明智的选择和决策，具备很强的洞察力和思维能力。同时神清觉和还包括身心放松、平静安稳的感觉。它是一种身心健康的状态，可以帮助我们更好地面对各种挑战和压力。在日常生活中，我们可以通过保持良好的生活习惯、规律的作息和有效的压力管理来提高自身的神清觉和。

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