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心情情绪是什么意思

发表时间：2024-08-24 03:46:21 来源：网友投稿

“心情”和“情绪”都是描述人们内心状态的词汇，但心情更侧重于长时间内的精神状态，而情绪则更侧重于短时间内的心理状态。

理解并管理好自己的心情和情绪，对于个人的心理健康和生活质量具有重要意义。

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