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9大气质特征包括哪些方面

发表时间：2024-08-24 08:35:31 来源：网友投稿

一般地我们把气质类型分为四大类：多血质、粘液质、胆汁质和抑郁质。

多血质的人外向活泼，爱与人交往，反应迅速等；粘液质的人冷静沉稳，善于克制自己，不轻易流露情感；胆汁质的人精力旺盛，直来直往，容易冲动；抑郁质的人心思缜密，多愁善感，动作迟缓等；实际上，并非所有人都会表现出典型的这四种类型，还有不少人，可能同时具备其中两个类型的特点。比如有些人既反应迅速，又思维缜密，这样的人，就属于多血 - 抑郁的混合型气质。气质是我们表现出个体差异的因素之一，它决定了我们天生会偏爱哪些类型的事物和人，也决定了每个人最适合的生活方式。如果我们能够按照自己的气质类型来生活，并且充分发挥自身气质的优点，那么就能够满足自己真实的需求，过上自己想要的幸福生活。反之如果一个人始终过着不符合自己气质类型的生活方式，那么他的心理压力会慢慢超过自己能够承受的范围。比如让一个活泼外向的多血质的人去做会计这种安静的工作，这个人身体很容易会感到无法适应，久而久之逐渐出现焦虑、压抑、失眠等各种现象，进一步增大心理压力，引发恶性循环。

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