当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 艾滨浩斯记忆曲线是什么

艾滨浩斯记忆曲线是什么

发表时间：2024-08-24 12:28:37 来源：网友投稿

艾宾浩斯记忆曲线是德国心理学家艾宾浩斯（H.Ebbinghaus）研究发现的，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。

它通过一组数字来描绘遗忘进程的曲线，来提醒人们需要定期复习所学的知识，以防止遗忘。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响，被广泛应用于心理学、教育学、医学等领域。该记忆曲线分为两个阶段：遗忘曲线的第一阶段称为“遗忘初期”，此时遗忘进程较快，遗忘速度较快；第二阶段称为“遗忘中期”，此时遗忘进程较慢，遗忘速度较慢。然后记忆曲线在中期又出现了一个“遗忘高峰”，即在遗忘达到一定程度后，遗忘速度又会加快。这个“遗忘高峰”的出现，提示人们需要在遗忘达到高峰前加强记忆，以防止遗忘。另外艾宾浩斯记忆曲线还提醒我们，学习新知识后应该在适当的时间进行复习，以便将记忆保持在长期记忆中。这个时间因人而异，但通常来说在学习后的24小时、1周、1个月和3个月左右进行复习是较为普遍的做法。总之艾宾浩斯记忆曲线提供了一种科学的方法来帮助我们学习和记忆新知识，并揭示了遗忘的规律。它的应用不仅在心理学和教育学中，也广泛应用于其他领域，如医学、金融等。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！