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abcde的意思是什么

发表时间：2024-08-24 14:08:30 来源：网友投稿

合理情绪疗法ABCDE代表了对受情绪困扰的人群进行心理干预的不同操作模式。

1.A：发生的事件。指分析人们主观认为的引发自己情绪困扰的事件。

2. B：信念和评价。指分析人们对这一事件的评价，这种评价是人们主观的信念。

3. C：后果。指分析人们对A事件产生的情绪和行为反应所导致的结果。

4. D：干预。指通过树立一个新的合理的信念，改变人们对A事件的评价和信念。

5. E：治疗效果。干预成功产生了改善人们原有信念的效果，使人们在认知、情绪、行为上有所改善。

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