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内经和外经什么意思

发表时间：2024-08-24 14:50:59 来源：网友投稿

内经和外经是《黄帝内经》中所提到的两个概念。

指的是人体内部和外部两个方面。内经主要指的是《黄帝内经》中所论述的人体的生理机能、疾病发生的内因、诊断与治疗方法等，即内在的养生之道。外经则是指人体与外界环境的相互作用，包括与自然环境的关系、人与人之间的交往、社会环境的影响等，即外在的养生之道。内经和外经相互依存，相辅相成，对于全面了解和调节人的身心健康具有重要意义。

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